Le risotto, c'est vraiment très pratique ! Riche en glucides, il participe à l'équilibre du repas. Il peut être servi en garniture d'un poisson, d'une viande ou d'une volaille. Il se transforme en plat complet quand on y ajoute des légumes et/ou tout autre produit carné ou de la mer. Il s'aromatise de toutes sortes de façons. Il ne faut pas plus de 30 minutes pour le préparer.
Risotto aux légumes et au basilic
Epluchez les petits oignons blancs. Mondez, épépinez les tomates et coupez la chair...
naumi - le lundi 05 mars 2007, à 09:41 coucou mamie tendresse,
tu m'aides à perdre la 20aine de kg qu'il me reste à perdre ?dumas - le samedi 10 mars 2007, à 23:13 je pèse 70 kg pour 170m et je voudrai peser 60kk que fairesnoupy1983 - le lundi 12 mars 2007, à 13:27 kikou moi jai trouvé aussi c herbalife et bordel 10 kg deja en moin ,bonne continuation naumi jai ca aussi a perdre encore lolvero6031 - le samedi 17 mars 2007, à 13:34 BOFFF MOI JE MESURE 1M62 ET PESE 56KG DONC JE PENSE PAS AVOIR BESOIN DE MAIGRIR....ET PUIS LES REGIMES BERK.BON COURAGE A CELLES QUI EN FONT UNmirabelle - le samedi 14 avril 2007, à 16:43 bon je veux grossir je fais comment ?
hiihihihhiii je suis pas à la bonne rubrique mais bon faut penser aussi à ceux qui sont je sais minoritaires mais qui "veulent" grossir ;))))
allez vive les souffles à la fraise ooo non pitiééééé pas de tomaaaaaaaaaaates ;))) ... - le jeudi 10 mai 2007, à 21:53 je pese 120 je voudrez perdre 35 comment faire pour tomber toute cette graisses qui pése au ventre réponder moi svp mercitendresse60 - le jeudi 10 mai 2007, à 22:56 pour la personne qui veux un conseil pour perdre du poids, mais qui ne laisse aucune coordonnee, je ne peux pas y repondre !!desoleeelsa - le vendredi 11 mai 2007, à 07:47 voilà je vous laisse mon adresse je voudrai perdre 35 a 40 kilo car j"ai trop garder du ventre de ma grossese aider moi svp merci tendresse60 - le vendredi 11 mai 2007, à 12:26 impossible d'envoyez un message par loginet pourriez vous m'ecrire en privé elsa!!!
merci
tendresse60
tendresseeternelle60@yahoo.frnaumi - le mercredi 11 juillet 2007, à 08:11 toujours pas perdu de poids depuis... oh le mois de mars, et mon mari vient d'acheter une balance qui parle...lol pour de vrai..; et c'est lui qui monte dessus tous les jours... bisous mamie tendresse, ton site est génialeLaure - le lundi 07 janvier 2008, à 10:50 Bonjour, ma fille de 23 ans a besoin de perdre 20 kilos, gourmande, elle n'arrive pas à supprimer tout ce qui fait grossir, en fait, elle aime surtout ce qui fait grossir !
Comment partager la poire en deux, ou comment démarrer en douceur ?
Merci pour les conseils !
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Dernière mise à jour de cette rubrique le 18 avril 2008